Yenidoğulmuşlar ümumiyyətlə enerjili və asanlıqla diqqəti yayındırır və sakit oturmaq və özlərini aparmaq tələb olunduqda əsəbi, əsəbi və narahat olurlar. Bu tamamilə normaldır və körpənizin bir dəqiqəlik diqqət müddətində bir şeyə sahib olduğu görünürsə narahat olmayın. Yenə də uşağınızın sakit oturmasını təmin etməli olduğunuz vaxtlar var. Bəzi faydalı məsləhətlər üçün 1 -ci addımla başlayın!
Addımlar
2 -dən 1 -ci hissə: Oturmaq qabiliyyətinin inkişafı
Addım 1. Sakit oturmağa çalışın
Oturmaq hələ də əksər körpələrə təbii olaraq gəlmir, ancaq bu bacarığı evdə tətbiq edə bilərsiniz. Başlamaq üçün, uşağınızı bir dəqiqəlik qucağınıza qoyun. Uşağınızı mümkün qədər sakit oturmağa çağırın. Uşağınızın daha uzun uzanması üçün sakit oturana qədər vaxtını tədricən uzatın.
- Bu məşqlər zamanı uşağınızı çox əyləndirməyin. Oynamaq, qıdıqlamaq, mahnı oxumaq və buna bənzər məqsədləri məğlub edir: uşağınızın əylənmədən dinc zamanlara dözməsini təmin etməyə çalışırsınız.
- Uşağınız bu məşqdə yaxşılaşdıqca qucağınızdan kresloya keçə bilərsiniz. Uşağınızın yanına oturun və onu sakit oturmağa çağırmağa davam edin.
Addım 2. Uşağınıza ucadan oxuyun
Uca səslə oxumaq körpənizi sakit və diqqətli bir fəaliyyətlə məşğul edir, diqqətini sakitləşdirmək və oturmaq qabiliyyətini inkişaf etdirir. Uşağınıza detallara diqqət yetirməyi öyrədin: suallar verin və şəkillərdəki maraqlı şeyləri göstərin.
Addım 3. Bədii fəaliyyətləri təşviq edin
Uşağınızın kağız, karandaşlar, qələmlər və/və ya boya əldə etdiyinə əmin olun. Bu fəaliyyətlər də diqqəti cəlb edir və daha uzun müddətə diqqəti cəlb edir. Başqa bir şeyə keçməzdən əvvəl uşağınıza bir şəkil bitirmək üçün meydan oxuyun.
Əvvəlcə uşağınızla birlikdə bu fəaliyyətlərə qatılmağınız kömək edə bilər. Diqqətinizi çəkmək, uşağınızı uzun müddət bədii bir işə yönəltməyə təşviq edə bilər. Daha diqqətli və diqqətli olmağı öyrəndikcə arxanıza oturub baxmağa başlaya bilərsiniz
Addım 4. Sakit diqqət tələb edən oyunlar oynayın
Körpənizi fiziki fəaliyyətlə əlaqəli olmayan bloklar, tapmacalar və digər oyunlar ilə oynamağa çalışın. Bu oyunlar körpələrin yaddaş bacarıqlarını, gözəl motor koordinasiyasını və yerində oturmaq qabiliyyətini inkişaf etdirməyə kömək edir.
Addım 5. Ailənizin rutinlərində sakit anlar yaradın
Ailənizlə birlikdə, bəlkə də yeməyin əvvəlində və ya sakit oxumaq üçün müəyyən bir vaxtda sakitcə oturmaq üçün müəyyən vaxtlar seçin. Uşağınız valideynlərinin və bacı -qardaşlarının uyğun bir fəaliyyət modelləşdirdiyini görsə, daha tez tutar.
Addım 6. Yemək vaxtlarını təcrübə olaraq istifadə edin
Gənc uşaqlar yemək zamanı masada sakit oturmağı öyrənməlidirlər. Çocuğunuzun yemək zamanı qaçmağın yolverilməz olduğunu anladığından əmin olun; oyanmağa başlamazdan əvvəl sakit oturmalı və yeməyi bitirməlidir. Yemək vaxtları müntəzəm olaraq baş verdiyindən, uşağınızın bacarıqlarını tətbiq etmək üçün əla bir fürsət təqdim edirlər.
- Yemək zamanı yaxşı bir nümunə göstərin. Ailənizlə şam yeməyinə oturanda telefona cavab verməyə və ya televizorda nə olduğunu görməyin.
- Çocuğunuzun yemək yoldaşı olaraq masaya bir kukla və ya oyuncak ayı gətirməsinə icazə verin. Kukla və ya oyuncağın masada tullanmadığına diqqət yetirin.
Addım 7. Uşağınızın səylərini mükafatlandırın
Uşağınız oturarkən və ya diqqətlə yaxşı bir iş görəndə çoxlu təriflər söyləyin. Xüsusilə yaxşı davranış üçün kiçik bir şirniyyat - bir parça şokolad, parka səyahət təklif edin.
2 -ci hissə 2: Uşağınızın yerində oturmasına kömək edin
Addım 1. Uşağınızı hazırlayın
Körpənizin oturmaq məcburiyyətində qalacağı bir vəziyyətə düşəcəksinizsə, erkən hazırlaşmağa başlayın. Çocuğunuza vəziyyətin nə olacağını və hansı davranış gözlədiyinizi bildirin. Tipik vəziyyətlərə aşağıdakılar daxildir:
- Restoran yeməkləri. Evdə yeyilən yeməklərdən daha çox, restoranlarda yeyilən yeməklər yaxşı davranış tələb edir. Möcüzələr gözləməyin-ailə dostu restoranlar seçin-ancaq uşağınızın sakit oturub davranması lazım olduğunu bildirin.
- Saç kəsimi. Uşağınız tərpənir, tərpənirsə və ətrafa tullanırsa, yaxşı bir saç düzümü idarə etmək çox çətin olacaq. Bunu uşağınıza əvvəlcədən izah edin və mümkün qədər sakit oturmasını və aynada saç kəsilməsini seyr etməsini təklif edin.
- Tibbi müayinələr. Uşaqlar tibbi müayinələr zamanı, xüsusən də qan testləri və digər laboratoriya işləri üçün sakit oturmalıdırlar. Çocuğunuzu əvvəlcədən hazırlayın. İmtahan zamanı bacardığınız qədər uşağınızı məşğul etməyə çalışın. Rəngarəng rəsmləri və ya rəsmləri göstərərək diqqəti yayındırın və təsəvvürünüzdən istifadə edin: bir damla qan ladybug və ya moruq suyu ola bilər.
- Kilsələr, konsertlər və teatr tamaşaları. Yenə də uşağınızı əvvəlcədən hazırlayın. Uşağınızın kilsə ziyafəti və ya konsert kimi uzun bir şey üçün bir yerdə otura bilməyəcəyini anlayın. Bir az enerji yandırmaq üçün uşağınızı çölə çıxardaraq tez bir zamanda ara verməyi planlaşdırın.
Addım 2. Çocuğunuzun əsas ehtiyaclarının qarşılandığından əmin olun
Ac, susuz, tükənmiş və ya başqa cür narahat olan bir uşağın sakit oturub davranmasını gözləmək olmaz; bu olmayacaq. Körpənizi qidalandırmadan və digər ehtiyaclarının qarşılandığından əmin olmadan oturmağı tələb edən heç bir hadisəyə cəhd etməyin.
Addım 3. Uşağınızın fikrini yayındırın
Uşağınızın yemək zamanı və ya həkim qəbulu zamanı sakit oturması lazım olduqda, diqqəti yayındırmağa kömək edir. Çocuğunuzu divardakı bir rəsmə, aynadakı obrazına, axmaq bir mahnıya və ya hekayəyə - işləyən hər şeyə diqqət yetirin. Lazım gələrsə, sevimli oyuncaqlar, şəkilli kitablar və qəlyanaltılar gətirin.
Nadir hallarda bir cizgi filmi və ya elektron cihaz çıxarmaq istəyə bilərsiniz. Bu, uşağınızın hərəkətsiz qalmasına həqiqətən ehtiyac duyduğunuz zaman işləyə bilər - həkim ofisində və ya bərbərxanada olduğu kimi. Ancaq bu strategiyadan çox istifadə etməyin; Uşağınıza yalnız ekranın qarşısında zona qurmağı öyrədəcəksiniz
Addım 4. Uşağınızı fəaliyyətə uyğun geyin
Uşağınız qaçarkən onu oyun paltarları və idman ayaqqabıları ilə bəzəyə bilərsiniz. "Ən yaxşı davranış" tələb edəcək bir şey edərkən, gözləntilərinizi əks etdirmək üçün paltar dəyişdirin. Çocuğunuza fərqi tanımağı öyrədin.
Ancaq uşağınızı çox sərt, narahat və ya məhdudlaşdırıcı bir şeyə geyinməyin. Bu, uşağınızı həmişəkindən daha cılız hala gətirə bilər
Addım 5. Bir səlahiyyətli şəxs olun
Uşaqların qayğısız bir uşaqlıqda oynamaq və əylənmək haqqı var, amma yenə də hər şeyi nəzarət altında saxlamalısan. Qaydaları özünüz təyin etdiyinizi unutmayın və körpənizin onlara hörmət etməsini gözləməlisiniz.
Eyni zamanda gözləntilərinizi nəzarətdə saxlayın. Bir saatlıq kilsə xidmətində sakit oturmadığı üçün bir uşağı cəzalandırmayın; bu ədalətli deyil Ancaq pis davranışa görə yüngül, yaşa uyğun cəzaları düşünün
Addım 6. Uşağınıza seçim verin
Səlahiyyət sahibi olsanız da, uşağınıza bir az nəzarət verə bilərsiniz. Uşağınızın bəzi qərarlar verməsinə icazə verin. O sənin qucağında və ya stulda oturacaqmı? Alma dilimləri və ya pendir kubları istəyirmi? Uşağınızın bəzi seçimlər etməsinə icazə vermək müstəqillik və nəzarət hissinə imkan verəcəkdir.
Addım 7. Yaxşı davranışı tərifləyin
Uşağınıza sakit oturanda və yaxşı davrananda qürur duyduğunuzu bildirin.
Video - Bu xidmətdən istifadə edərək bəzi məlumatlar YouTube ilə paylaşıla bilər
İpuçları
- Hər hansı bir qəzəbi və ya digər çətin davranışları minimuma endirmək üçün uşağınızı necə düzgün tərbiyə edəcəyinizi bilin.
- Ardıcıllıq vacibdir. Bəzən uşağınızın yemək vaxtı masanın ətrafında qaçmasına və ya konsertdə kresloya tullanıb tullanmasına icazə versəniz, o bunu hər zaman etməyə çalışacaq. Hər dəfə eyni qaydaları və məhdudiyyətləri tətbiq etməyi hədəfləyin.
- Yeniyetmələr üçün ən yaxşısına ümid etmək, amma ən pisini planlaşdırmaq yaxşı bir siyasətdir. Uşağınızın sakit oturmaqdan və davranmaqdan imtina etməsi halında bir dəstək planı hazırlayın.
